"Don’t let todays moment forsake tomorrows dream."

A solução eh fechar a boca pra perder peso

A partir de hj:
-Nada de doces, balas, chocolates, guloseimas, etc
- Sem refrigerantes (So zero que pode)
- Sem fritura
- Sem sucos que não sejam diet ou light
- Nada de carboidrato depois das 16h
- Em dias de festa, no dia seguinte um LF de 200 cal
- Academia 5x por semana
- Tomar 1 copo de água por hora



Vamo que vamo!!!

"You've come too far in life to take orders from a cookie!"

tpm, tristeza e etc

Oi, n to mt bem hj, meu dia n foi mt legal. Acabei de brigar com os meus pais e to puta com a vida, ui cade os 18 anos que nunca chegam?? Cade a minha vida independente?? Ai n aguento mais. To mt brava, eles não me entendem e nem querem me entender, parecem que nunca foram adolescentes. Mudando de assuntos, hj tive uma festa e quebrei a dieta, não sei quanto eu to pesando só sei que amanha nada de comida pra mim. Fiquei parecendo um elefante de vestido rosa hj, que vergonha. Segunda, academia sim, comida não.  Ai amanha eu to fodida, tenho mt coisa do colégio pra fazer MT COISA.
 Cara essas pessoas que nascem com o corpo perfeito e comem de tudo ou sla... me deprimem, elas devem ter aquela vida perfeita, cheia de elogios, meninos, roupas maravilhosas etc, um dia chego la nem que eu tenha que juntar dinheiro p fazer uma cirurgia. So quero ser feliz

Corra atras de seus senhos e seja feliz

1° dia - 300 calorias

Boa noite, foi tranquilo hj não jacar haha. Fui comprar um vestido pra vesta de sábado e me decepcionei mt,   foi ai q eu não comi mais nada mesmo, fechei meu dia com 200 calorias. To triste, eu tava tao feliz por conta de um garoto ai e quando eu tava experimentando os vestidos que não entravam fiquei pensando, ele nunca vai gostar de mim, não enquanto eu estiver gorda. Ah sla, to deprimida, sempre fico deprimida comprando roupa mas hj foi pior.

Inspire-se e faça acontecer

                                   

Acho que eu me empolguei um pouco haha